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单选题

下列对心理健康辅导的描述正确的是（　）。

A.

心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程

B.

心理健康辅导一般都是通过说服教育来实现的

C.

心理健康可以通过一两个具体的事件解说来提高认识

D.

心理健康可以通过一两个案例分析使人提高认识

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