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单选题

下列叙述正确的是

A.

休息就是不活动

B.

睡眠是休息的唯一方式

C.

适度的活动可以促进睡眠

D.

舒适的前提是充足的睡眠

E.

休息是一种无痛苦、无忧无虑的状态

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