普通健康成年人的有氧运动运动量具体推荐有（）。 | 燚码招考题库

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普通健康成年人的有氧运动运动量具体推荐有（）。

A.

推荐大多数成年人每周150min中等强度的运动

B.

推荐大多数成年人每周180min中等强度的运动

C.

或每周≥500－1000MET·min

D.

或每周≥600－1200MET·min

E.

或每天至少中速以上步行6000步

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